Sport | 两个人的半马
已经回京一个来星期。
由于回程的耽搁,之前已经受邀参加的4月16日的北京和上海的半程马拉松赛全部放弃。
本来心中选定的是去家门口北京的比赛,这下好了,哪个都别去了。
我是受邀,不是抽签,受邀是要给出场费的,这次我不凡尔赛啦,自豪的事没啥拐弯着说的必要😉
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既然比赛没法去,那就自己跑吧,正好检验一下这次从高原回来的运动效果。
在高原上,体能锻炼几乎没有一天终止,我家小妮子也一样。
回京后,我带着小妮子经过三天每天10公里的慢摇后,4月19日我们一大早起床,开始我们两个人的半马。
这是她第一次跑超过10公里以上的距离,所以在前10公里我用比较慢的配速奔跑充当她的配速员,在她前面给她当“破风兔子”减少风阻,这样她跑起来会省力一些。
后一半行程,我开始加速,剩下的就让她自己发挥……
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最后的结果她自己都惊叹。
那时我跑完正坐在路边马路牙子上等着她,她到重点打停了手表,一下子就过来抱住我,我差点后仰过去😂
北半马参加人数20000多人,上半马参加人数15000多人,我家小妮子的成绩那是可以把一大部分男的都远远甩在身后的😎
我跟她说,接着跑吧!明年你就去报比赛,我还跑你前面给你当兔子,一定会让你成为女子里面的站台选手,让你体验一下万人参与的比赛里你把一堆男人甩在身后的快感!
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时间仓促!
最后再说下
下周二,我会带着我家小妮子去民政局领结婚证!
再休息一段时间后,我的博客也会开启新的不同的篇章。
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我老婆的: