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Live | 奔跑

耍贫嘴城南牧野2023-01-02 18:46

脸都别洗

小妮子的外婆(姥姥)去世了。

昨晚上她正跟她妈通话时,我就在旁边悄悄订下了今天的飞机,今一大早我就把她送到了机场。

在一起一年,这是她第一次要长时间的离开我……

在送去的路上,她人虽还在我身旁,但我心里已经有些空落落的感觉。

临别时她撒娇着问我,她不在这些天我会不会瞎勾搭别人。

我勾搭你大爷啊!我不耐烦的回答。

我原本是想说些煽情的话,假装离别之后即将产生的思念之痛,但被她这一问,编好的词都咽回肚子里去了。

春节的时候我去接你,看看村里那没牙的老太太还在不在,希望她没被阳带到天上去。我笑着说。

我想回去以后跟我爸说咱们的事,行吗?她试探着问我。

闭嘴!要是不想看到我们打起来,你爹被我揍,你就别说。我瞪着眼睛说。

真的不会呀!我都打过预防针啦!她撅着小嘴说。

那也不行!我紧接着又说,你回去以后如果找以前的同学和朋友玩,只能跟女生玩,听见没有!

她有些失落的回答,知道啦。

没事时候给我信息,我的信息也要迅速回,给你打视频必须接,我倒要看你干嘛呢。我装做严肃的说。

嗯,真够啰嗦的!

反了你了小贱人,敢说我啰嗦。还有,在村子里溜达的时候别打扮那么好看,朴素点,最好素颜,最好连脸都别洗,哈哈。

可能我说的声音太大,旁边过去那一家子三口直看我。

看就看,谁会在意他们。

行了,知道了,你快闭嘴吧!小妮子掐着我的胳膊说。

只抱了大约五秒钟,她就走了,她头抬起来的一瞬间我看见她眼睛里有那么一丢丢的湿润。

看着那背影,妈的,我心里咋还就挺难受的呀!

难道我真的是老了吗……


继续奔跑

本来要单纯写奔跑的,然而也顺便交代了一下今天发生的事情。

当然,今天的发生故事不止这点,等几天再写吧。

其实吧,我主要是想告诉大家我现在又是光棍啦(临时的),有需要温暖的漂亮姑娘们可以随时联系我🤪

*

在寒冷的季节跑步,尤其是户外路跑,不是特别舒服,主要是怎么穿着都不太合适。

这个季节跑步大都会严重影响成绩发挥,本来我一直在S级待着的,现在直接跑退到A级了……

下面的截图是前几天跑的一次半马。

由于季节的原因,连平均步幅都降低了一些,心率也略高了一点,这略有些不像话了,毕竟还只是个半马。

如果在这个季节你不想去户外路跑,又想保持体能,那么跳绳是个不错的选择。

我一般跳绳都是10000个起步,在春节前我准备打破自己15000个的记录,突破20000个大关。

20000个的话基本就相当于跑了一次半马。

好了,不说了,这篇略水些……

已经换好衣服了,准备去奔跑,看看能不能重新杀回S级😎

你们那些刚刚阳过的家伙,还是先踏实休息吧,别看着眼馋。

谁让哥不阳呢!不阳,就可以继续任性的跑下去😋




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运动的时候把膝盖或是别的什么其它地方伤了的,都不是运动的问题,而是你自身的问题。所以,要学会从自身找问题,找不到问题所在,以后再伤了的都是活该,哈哈。

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评论列表

阿锋
2023-01-02 20:10

阳了之后就跑不动了,保持着

城南牧野 回复:
再来八次,就可以练成九阳神功了👻
2023-01-05 01:01
小熊
2023-01-02 23:10

我想打球可以才恢复,

小熊
2023-01-02 23:11

爱情啊。真好呀

城南牧野 回复:
爱情半夜餐
2023-01-05 01:02
初心
2023-01-03 23:37

冬天跑步着装有啥推荐嘛 在南方

城南牧野 回复:
长袖压缩衣,外面再套个皮肤衣就行了,还有手套。南方,其实还要看多南才行哈
2023-01-05 00:59
魔法修狗
2023-01-04 11:58

新年快乐!

城南牧野 回复:
新年快乐!
2023-01-05 01:00

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